杨帆：武磊西甲首发不必心急 体能节奏仍可提高

两战下来，有伤的肩负着全村人希望的武球王老带劲了，帮助西班牙人取得一胜一平的战绩。首战出场14分钟，次战出场56分钟，这是一个良好的开端，但现在或不是乘胜追击的时候，不着急去拿首发，他还需要时间来消化西甲远超中超的比赛节奏和强度。

不晓得是否拍摄角度的缘故，武球王参与的这两场西甲直播瞅着总感觉场地偏小。但有一样是必须的，攻防回合次数比中超多出不少，转换的速度和强度也更大。比赛的新鲜感和高质量对新来的球员而言，是一种难以控制的诱惑的同时，也意味着更大的消耗速度和强度。

而你的状态输出是一个常量，如果一下子提速，续航能力必然下降。好比一个手机，平常就是打打电话发发微信，一天不充电也可以。现在又打游戏又看电影的，半天就不行了。突然主场首秀的最后10分钟，武球王就没电了。也就是说，在目前的情况下，西班牙人24号的体能就只有45分钟左右。那么，在这种情况下，不打首发其实挺好的，如果硬撑的话，将大大提高伤病的概率。

为了达到比赛的要求，刚到西甲的武球王必须在训练的投入程度相当的积极和兴奋。跟比赛的身体负荷突然增加一样，训练的负荷也在突然增加。过多过快地增加练习负荷的强度、时长和频率，一旦超出人体承受的极限，也容易提高伤病概率。比赛和训练是一样的，都有一个关于球员状态输出的时间管理问题。在时间管理模式上，中超和西甲肯定是不同的。为了不至于训练过度，在目前的阶段，武球王的训练量也许会有一个过渡性质的安排，他不可以直接上西班牙球员的量。对此，专业体能教练应该最有发言权。