波霸伤伤不殇殇：杀不死我更强大 前队医：你得加练

体坛周报全媒体记者 霍尔顿

而立难立，堪称30岁法国中前卫博格巴回归尤文近1年来的真实写照。因左大腿股直肌轻度拉伤而宣布赛季彻底报销的博格巴，今季为老妇人的出战时长定格为161分钟，10次出场贡献1次助攻。考虑到球员税后800万欧元及另含奖金的超高待遇，有关博格巴的争议第无数次响彻安联，虽然其经纪人皮门塔女士表示球员伤情并不严重，且一改博格巴在拉伊奥拉时代“一年一思动”的球市常客形象，表示绝对尊重与尤文2026年到期的长期合约。但充电一季、续航读秒的形象，已不足以支撑博格巴在转会市场大掀波澜 ，起码目前是这样。

当然，这绝非博格巴本意。季前赛遭遇膝伤后，博格巴接受选择性关节镜半月板切除手术，并因此错过了卡塔尔世界杯。然而其恢复程度远不及预期，这个过程中，没有人比他更痛苦。

确定赛季报销后，博格巴平复心绪，在社交媒体发布长视频，除安抚拥趸情绪，更表明回归决心：“长期的沉默过后，我想是时候进行自我表达了。首先，让我回顾我一下我的赛季，这是一个非常、非常复杂，赛场内外均有困扰的赛季。如你所知，这对我极其困难，所发生的一切都很艰难，尤其精神层面。我试着从我喜欢的事情中寻找安慰：足球，在球场奋斗，但一切化为泡影，因为我肉体的厄运太多。现在我唯一能做的，就是保持耐心，但今天我在精神上已经好多了。”

“首先，感谢上帝，我们必须保持积极并怀揣信仰。也感谢你们的支持，感谢始终支持和陪伴我的来自球场的球迷与俱乐部。正因有你们，我才能保持斗志，你们是我及早回归的动力所在，我将尽我所能。，”

“我从这一年学到了许多，我认为发生的一切都会使我归来时更加强大。感谢你们每个人的支持。无论精神还是身体上，我都将尽我所能恢复最佳状态，这样才能帮助我的球队与俱乐部，然后赢得奖杯，因为这就是我到来的目的。”

“所以，我只想告诉你们，我绝不会放弃，更不会被击败。我将全力以赴。再次感谢大家。”

博格巴目前的计划是，在今夏的季前赛之前完全康复，彻底消除他在本赛季遭遇的种种问题。但前尤文队医滕科内认为，这需要法国中场付出卓绝的努力：“考虑到博格巴的肌肉类型和跑动方式，他所需要的恢复期比预期更长，但也不是说长太多。伤病自然和他的半月板手术有关，他做了错误的选择。”

“如果博格巴当初及时手术，那后果就只是缺席世界杯，但能让他在赛季下半程恢复一个不错的身体状态，并降低再次受伤的风险。所以之前有人说阿莱格里的球队总是多伤病，我觉得不完全是因为运气，‘被诅咒’的说法并不准确，很多事情有其内在逻辑。”

滕科内表示，博格巴的伤病反复与锻炼不足有很大的联系，因此球员需要牺牲假期强化身体素质，这样才能预防因为缺乏锻炼而无法适应比赛节奏导致受伤的恶性循环，“今夏非常关键，博格巴需要牺牲部分假期、甚至全部假期，进行加练。就他目前的身体状况，常规夏训（的训练量）并不够，这只能帮助身体达到一定状况的球员恢复状态，但博格巴得加练。他得利用假期重整身体和状态，逐渐为比赛做好准备。否则，他可能会发现身体状况依然糟糕，然后重复本赛季这种复出、受伤、再复、再伤的死循环，从而导致更大的问题出现。”