《跑步课堂II⑩》:跑步容易伤膝盖?真相是……
第10集:膝盖是运动中承受重力的“主力军”,在跑步、足球、篮球等运动中,都比其他关节更容易受伤,但这绝不意味着跑步就会伤膝盖。
10-12 16:32
你好双奥之城!北京冬奥主办城市系列宣传短片上线
首发预告片《你好,双奥之城》以2008年成功举办夏季奥运会到2022年即将迎来冬奥盛会为主线,采用节奏明快的内容制作,聚焦北京的城市风光、赛事场馆和四季景色。
10-11 18:28
郎平晒退休生活:在农场削甘蔗
前中国女排主帅郎平近日更新社交媒体动态,郎导一身休闲打扮,在农场削甘蔗,这是郎平宣布卸任后首次晒出个人动态。
10-10 23:25
《跑步课堂II⑨》:疫情期间如何跑步才安全?
第9集:对于爱跑步的人来说,不能出门跑,简直就是酷刑!但在疫情期间,减少外出、减少群聚性活动无疑是每个公民应尽的义务和必须履行的责任,如果要跑步,最好参考下这些建议!
10-09 20:26
《跑步课堂II⑧》:面对慢性病,试试“跑步”这个处方!
第8集:运动对多种慢性疾病具有重要的预防和辅助治疗作用,特别是高血压、糖尿病、肥胖病这些常见病。
10-07 20:35
《跑步课堂II⑦》:黄梅天如何跑?收藏这张安全预警表
第七集:为什么黄梅天气温不高,跑起来却那么难受?这里面学问可大了!
10-05 17:51
奥运冠军的状态回来了,陈雨菲再现预判球
苏迪曼杯陈雨菲战胜韩国选手安洗莹,而在近网的一次对决中再现名场面
10-03 00:02
《跑步课堂II⑥》:失温怎么办?学会这几招遇险不慌张
第六集:遭遇失温怎么办?学会这几招,遇险不慌张。
10-02 14:22
《跑步课堂II⑤》:警惕运动失温 这些信号千万别忽视
第五集:跑友们须时刻谨记,户外运动别逞能,安全回家最重要。
10-01 17:17
《跑步课堂第二季④》:高温天气怎么跑?须知道这几点
第4集:在高气温天跑步,除了避开最热时段,选择轻薄、透气的速干衣裤外,我们还要注意以哪些细节呢?
09-28 10:35

