揭秘库里心底最深处的渴望 他竟想超越篮球之神

李淼12-22 08:32 体坛+原创

一、科学训练法:浮在水里,我和我的思想玩起俄罗斯轮盘赌。

问:你能够为我们大多数来说说,你们队现在进入了一种什么样的状态吗?

答:比赛变慢了。就是感觉很舒服、流畅,一切都很自然。现在,只要我们站到 球场上就自然而然地充满了自信,然后好事情很快就会发生。比赛按照我们的进 程在打,虽然一样会投丢一些球,但是比赛的节奏就是我们的节奏。总之很酷, 起码我感觉非常很痛快。

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问:这些东西你曾经预料到了?

答:呃……其实没有。我的意思是,我期待着成为一名非常好的控卫,希望能够 卫冕。但是MVP或者这样的连胜,真的没有想过。我从来没有想过那些太大太远的 事情,没有想过MVP奖杯就摆在那里等着我。那太不着调了。

问:你是这个世界上最好的球员吗?

答:毫无疑问,当我站在场上的时候,我相信我自己是。我不会去想什么我比谁 谁优秀的事情,但当我开始训练的那一刻,成为最好的球员就是我的动力。

问:现在的NBA,大家都在谈论你和勒布朗。

答:是的,这也给我带来很多动力,但是如果全世界都来投票,结果我变成第二 名的话,我也不会感到失望。能够被拿来和勒布朗进行比较就已经很酷了。

问:还记得吗?大概两年前,咱俩还曾经因为你的全明星资格问题,有过一番讨 论。

答:哈哈,我当然记得。

问:可现在大家都将你视作是MVP的唯一人选,能和我说说这个夏天你都做了些什 么,让自己能够提升到一个新的层次吗?

答:总体来说,所有的计划都是围绕如何让我变得更有爆发力。不是说跳得多高 ,是如何能够创造出更好的空间,能够充分利用好我身边的每个队友。不过,这 个训练计划其实不新鲜,过去三四年我一直在这么做。比如,带上一副时不时会 闪光的眼镜,来人为地限制我控球、传球时的视野。听上去很奇怪吧?又或者说 用其他一些手段,在我训练的时候尽量分散我的注意力,用这样的方式强化我对 球的控制,用神经学的方式来强化自己。最终,所有的手段,帮助我把比赛变得 缓慢了很多。

问:听说你们现在还用了一种叫做漂浮的训练手段,让球员们站在一个装有1000 磅泻盐,同时可以降低身体敏感度的容器里,泡上差不多一个小时。这是用来干 什么的?

答:这是用来放松的。从身体角度来说,有很大的好处。这些镁含量很高的盐分 ,可以充分帮助我们缓解肌肉酸痛,而且是最大限度地降低对我们身体的刺激。 当我进到容器里之后,身体尽量后倾,然后做几次深呼吸,让自己躺平,然后漂 浮在盐水之中。那一个小时里,整个世界就只剩下我和我的一些奇怪想法,比如 在精神世界里玩俄罗斯轮盘赌。

问:就像瑜伽或者其他冥想方式,用漂浮的方式让自己进入无我的状态,让自己 的身体能够排空,进入到能洞察自身思想的状态?

答:差不多是这样。在那一小时的漂浮里,我会让自己的很多想法不断刷新,这 对我现在的生活状态来说,是极为重要的部分。当漂浮结束之后,我的大脑感觉 焕然一新,接下来几天里都很放松,这也给我最佳的机会让我能够全力集中自己 的思维,飘浮得越多,得到的就越多。

问:你最近还在推特上贴了一个你妻子爱莎给你买的自动马桶。这东西在你的赛 季进行当中,扮演了多大的作用?

答:这是你第一个带有厕所问题的采访吧?

问:哈哈哈,还真不是。

答:好吧,这个马桶让我的生活变得很快乐。你越快乐,比赛时就会越好。我想 ,如果仔细研究一下我得到那个马桶之后的比赛状态,大家肯定会有新发现的。

问:听上去挺有趣。你是不是只有蹲马桶的时候才发推特?

答:我想说,当我坐在马桶上之后,我会立刻变成一个社交媒体达人,因为休息 的那段时间没别的事情可做。不过,还真不是,我得46分的那天之前,爱莎只是 跟我说她买了新马桶。所以,有些事情的发生是有原因的,这只是让我很快乐。

二、关于三分:我比原来更强壮了,不用再担心脚踝受伤的事情了。

问:这个赛季,你所有的表现都比以前好很多。那在最初的阶段里,是什么在比 赛中扮演了重要的角色?

答:有人告诉我,我在三秒区的命中率仅次于小乔丹,那实在太疯狂了。我想, 就是在禁区的终结能力变强了。太多人觉得这很不像我的比赛风格,因为我在投 那么多三分的同时,还保持了很好的内线进攻,很好地平衡了内外线进攻。我想 ,很多东西是相辅相成的,因为我在外线投得准,所以才能有好机会在三秒区内 完成得分,让我看上去与众不同。

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问:你在三分线外的出手依旧很高,同时杀入禁区的次数也很多。这与以往有什 么区别呢?

答:我现在更强烈,我再也不用担心我的脚踝,这让我可以更专注于球场上的机 会把握。比如什么时候进攻,什么时候可以拽三分——拽可能不是一个恰当的词 ,但是的,当我找到一个自己觉得还不错的机会时,我肯定会拽。

问:你曾经说,当你成为最好的自己时,将会无限接近纳什。现在,他就在勇士 任职,那他有没有对你说过什么帮助性的建议?

答:他教过一样事情,那就是我总有机会来把握大局。比如,在挡拆进攻中,当 我是进攻的发起人,我肯定会有很大的决定权。他同时鼓励我尽可能按照自己的 节奏打球,可以快,但是不要急。作为控卫,我可以把这些东西传达给场上的其 他队友。

问:那他有没有给你在投篮方面指点一下,或者你反过来教教他如何投篮?

答:哈哈哈,他经常夸奖对我的投篮。不得不说,其实他没什么太多能够教我的 ,因为我打小就在看他的比赛录像。但他平衡投篮以及为队友创造机会的能力, 是我一直追求的。没有他,我们今天不可能大受欢迎。

问:今天的你,可以做到很多纳什能做的,而且你的突破能力更强,投篮范围更 广。你觉得自己是否已经达到了自己的巅峰?

答:还没有,我还能做得更好。失误虽然还不至于说太多,但当自己传出愚蠢的球之后,还是很抓狂。对我来说,从82场常规赛来看,就是让自己能够成为50/40/90俱乐部成员,这应该是我自己一个向终极状态前进,让自己更有效率且持之以恒的目标。

三、关于小球:太阳的小球是单核,我们的小球是多核。

问:勇士究竟比上赛季好了多少?

答:单个来说,每个人的竞技状态都比之前要好。作为整体的话,大家更默契了。我们呢的核心团队在过去四五年里没有改变,这也是我们在主帅科尔体系下的第二年,他告诉我们,当我们在这支球队里,不要只是打战术,要打我们的记录,打我们的基础,这才是让我们得到投篮机会,让比赛提速,保证防守质量的关键。现在,这就好像是与生俱来的,我们正在学着用各种各样的方式争取比赛胜利,我们越打越自信,但我们依旧保持谦虚,因为大家都清楚,勇士还能变得更好。

问:纳什当年带领太阳打出了最好的小球进攻,那他有没有告诉你们,帮助你们,让你们发挥出自己的优点、克服缺点,打出属于你们自己的小球风格。

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答:他跟我们说的最多的,就是那时候他们相互间的联系很多,彼此之间的阅读也很充分,有时候他一个眼神,大家就知道应该做什么了。巴尔博萨就在当时的的那支球队,纳什有时候只是给巴尔博萨或者斯塔德迈尔一个眼神,然后把球扔过去,他们就知道自己该往哪里跑,该什么时候选择空切。这需要每个人都充分阅读比赛,拉开空间。我们在这个基础上做得还不错,我敢说,我们现在有60%的进攻已经不用喊战术了。我们让球在衔接段就能打完,而且通常来说效果还不错。

问:那你觉得在过去太阳的基础上,你们还有哪些需要改进的吗?

答:我们有很多人都可以控球,而且也可以支配进攻,但在太阳的时代,大多数情况还得指望纳什来完成这一切。你得围绕着他来拉开空间,让他来做决定,让他来提速,让他来寻找空位的队友。当然他是星球上最擅长做这些事情的人,但是我们有更多的人可以做这些事情。简单来说,我可以选择半场进攻时落在角落里,然后等待队友的掩护,或者有格林来主导我们的进攻,让他在三秒区开始发动进攻。我们能支配球并且发起进攻的点很多,这也是其他队最难防守的。

问:也就是说,和太阳最大的不同在于,你们的小球有你、克雷、巴恩斯、伊格达拉、格林,都能投篮,都能传球,相互间可以随时换位。很多人把这样的组合叫做死亡排列,你们怎么叫呢?

答:我叫他多变排列,我知道当这样的组合上场之后,肯定会有很好的效果。我们有很多的选择,换句话说,这样的阵容组合具有非常多的变化。每个人都能做所有的事情。

问:那应该如何阻止你们呢?如果让你来画防守这套组合,你会怎么布置战术?

答:祝福自己好运吧。如果你想从技术层面来破解的话,总会遇到新的难题,总会被对手找到其他的机会完成投篮。当你遇到我们的小球阵容,那这一夜肯定会变得相当难熬。

问:11月19日,快船差一点就能成功,他们逼你们出现了19次失误,光你就有7次,那算是个办法吗?

答:是的,如果我们的失误有那么多,尤其是遇到运动天赋很好的球队,那简直就是我们的噩梦。但如果我们遇到第16胜所面对的湖人,那次我们只有八九个失误把,那我们就是不可阻挡的。

问:你现在绝对是防守端的焦点,而你总是被当做诱饵放出去,然后球队在两三次传球后,就能找到空位机会。

答:我很乐意放弃一些什么呀。我骨子里不是那种霸占球权的人,不喜欢每个球都有自己来主导。我想我的队友们,尤其是那些和我打小球阵容的队友,这会给每个人更多的自信。

问:去年你们的场均回合数达到98.3次,是全联盟节奏最快的球队,比第二名要高出1.8次。不过这个赛季你们的回合数虽然比上赛季要高,达到了99.7次,但是节奏却只是联盟第四。从这个角度来说,你们的小球打法是可以复制的吗?

答:你可以尝试,但很难学到其中的精髓。世界上没有第二个格林,没有第二个克雷,也没有第二个伊格达拉。如果把这样的小球阵容和我们放在一起比的话,我们的赢面肯定更大。

问:NBA的比赛风格、哲学变化也很快,小球、底角三分,无位置篮球。你觉得接下来会发生什么?

答:实际上大家都准备成为控卫,或者组织前锋。你可以看看AAU联赛,每个孩子都在努力组织进攻,很有趣。当然,没准哪一天又出现了极具统治力的中锋,然后我们大家又会去拷贝这样的新模式。

问:你有想过34连胜吗?打破湖人1971-72赛季的记录?

答:为什么不呢?那将会是非常伟大的成就。到了那个时候,我们肯定不希望过得太快,就像我们开始的时候,直到第12连胜,大家才意识到我们一口气赢了不少。

问:那么,你们有想过打破1995-96赛季公牛72胜10负的战绩吗?

答:是的,但我们还需要调整不少东西。我们会尝试让球队变得更好,然后以最好的状态进入季后赛,这更重要。否则,我们拿不了总冠军,那73胜9负又能如何?

问:你们的主帅科尔就曾是72胜的见证人,他说和喜欢看到现在的勇士和当时的公牛来比较,那你是怎么看待的呢?

答:单纯来比较两支球队太难了,我看过他们一步步成长的艰辛,但是科尔知道乔丹、皮蓬是什么样的人物,所以这种争论其实没什么意义。也许,我和罗恩·哈珀可以一起说说这事儿。

问:假设说,你们对阵公牛,最后一攻谁进谁赢,你持球,乔丹来防你,你觉得会发生什么?

答:右侧晃到左侧,然后后撤步出手,我投中赢球啊。

问:你们也被拿来和魔术师约翰逊时代的湖人做过比较,魔术师说那时候他们的驱动力,就是恨。他们痛恨宿敌,痛恨凯尔特人、活塞,他说今天的NBA已经没有多少恨了,而这种恨有时候会让你在战略上拥有不少优势。那你是怎么想呢?

答:(停顿)我比较认同这样的说法吧。我们队史上有不少球队是我们向来很渴望击败的。因为有些球队当你对阵之后,自然而然地就会变得有很多的肉搏,会让你很疲惫。其实我这样说,大家就已经知道我在说哪支球队了。

问:当然,所以你不恨快船对吗?

答:我们不算恨他们,但我们热衷于击败他们。击败这样的对手会让你感觉很畅快,这不是白与黑,不存在队里,我们很尊重快船,他们也是非常有天赋的球队。他们会让我们保持专注,让我们有种危机感,从中我们可以收获很多。

问:对我来说,快乐对你们的驱动应该要多于恨?

答:没错,这就是我想要说的。这就是为什么我刚才说比较认同的原因。对我们来说,我们只在乎自己做了什么,而不在乎我们和什么样的对手打。当我们享受比赛的时候,按照我们最擅长的方式比赛,那才是我们的关键。对我们来说,快乐制造胜利,然后又会制造出新的快乐。

问:对很多冠军来说,能否卫冕其实取决于自身。禅师杰克逊曾经说,冠军之所以能不断取胜,完成未眠,是因为在内心深处让自己能够平静下来,然后抛弃更多的自我。

答:听上去也像科尔说的。

问:禅师的分支?对勇士来说,其实克雷也想成为球队的老大,巴恩斯渴望更多地球权或者薪水,这些会给你带来影响吗?

答:我们很在意这些东西。我知道这个赛季和上赛季相比,每个人都要面对职业生涯中不同的挑战。巴恩斯正在谈何荣,格林已经搞定了合同,接下来几年能够踏踏实实的,但他也有其他的驱动力。与此同时,没有改变的是,我们这支球队还是很漂亮,每个人都在为了更好更伟大的事情,做出不同程度的牺牲。比如,伊格达拉接受了第六人的角色,现在,博格特和艾泽里经常会面对这场首发,下场不首发的状况,可这并不会影响他们。我想说,自己真的很幸运,能够和这样一群队友一起打球。

问:你说到了伊格达拉的角色,那你能说说你自己在球队如何扮演领袖的吗?

答:我在球队很少说话,更希望通过训练的投入程度来成为榜样。老实说,我和总经理迈尔斯的沟通,加速了我作为领袖的成长步伐,也让我在如何更好地成为球队领袖的视野,变得更加宽广。过去两年里,我们大概谈了六七次,简单来说,就是如何让自己成为球队的精神领袖。迈尔斯懂得如何给其他成员作出承诺,包括管理层,他确保我已经意识到了我们现在取得了哪些进步,而不只是说我打得有多好。一定要让更衣室里的每个人都能得到自己真正需要的,让不同的球员能够感受到相同的目标。

问:精神面貌对你来说,好像是个不断循环的注意。这好像也是科尔所强调的四个方面中的一个。

答:精神面貌、愉悦、激情、竞争力、彼此间相互关联,所以就但就领导能力而言,我也许要比以前说的要多些,但我现在更多地还是在观察。我不是球队里声音最大的那个人,但我也在努力观察,以确保自己在需要说话的时候,能够说到重点上。这很重要。

问:过去,当我和你说起得分王头衔的时候,你总是在笑,说对控卫来讲这个目标太难。现在还这么想吗?

答:联盟前五的球员中,有很多都是控卫,我们正在用我们的方式改变比赛。但我这个赛季依旧不会把什么得分王当做我的首要目标,因为我已经有了足够的自信,其他队事情就会很自然地发生。从比赛的角度来讲,我的得分对我们的胜负其实不重要,有时候,我甚至不需要去得30分,当然,有时候需要我这么做。就是让一切都顺其自然。

问:成为最伟大球员,这是你的目标,那你是否有想过成为当今篮球世界的迈克尔·乔丹?

答:这是一个非常远大的目标,但这实实在在地激励我不断挑战周围的一切。无论这意味着什么,无论你要越过什么样的山脉,为什么不去尽全力试试呢?就是尽全力,做好自己能做好的一切。

问:所以,你在努力成为像乔丹一样伟大的球员?

答:当然,要不然我为什么要打篮球?每个人都渴望成为最好的,如果你有机会成为最好的,甚至超过乔丹,那为什么不去试试呢?这样的驱动力,恐怕没什么能比得了吧?

问:最后一个问题,小莱利什么时候能成为我们的总统?

答:哈哈哈,当她拥有被选举权的时候吧。她的演讲台肯定有很多饼干,然后还会表演专属舞蹈。反正我会为她投票的,那一定会很有趣的。

关于乔丹:乔丹是座很难超越的高峰,可我都到了这里,为什么不试试呢?

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