库里两周后回归？王牌训练师格罗弗：复查≠复出

“右膝内侧副韧带一级扭伤，两周后对伤情重新进行评估。”库里和勇士球迷如今对这一伤情诊断已然是倒背如流。而许多人也已经开始庆幸：如今快艇和开拓者已经战成2比2，西部半决赛基本要一周后才能开打；如果库里在两周后顺利回归，可能只会缺席两到三场西部半决赛，而其中勇士又拥有两个主场，形势并不算差。

但是，曾经给乔丹、科比、韦德等超级巨星做私人训练师的蒂姆·格罗弗——所以请不要怀疑他的专业性——却无情地给球迷泼了一盆冷水。下面的文字节选自格罗弗给雅虎体育撰写的专栏文章，他对库里复出的预测完全不乐观。

一级扭伤意味着已经有了损伤，只不过韧带没有撕裂，膝盖也不存在结构性的重伤。在扭伤膝盖的前提下，这是最轻的伤情。

但伤情公告里最重要的一句，“库里将在两周后进行复查。”绝不等于说他会在两周后复出，无论伤情多么轻微。他的患处消肿了吗？他能承受高强度负荷、大幅变向、急停加速吗？他恢复到受伤前的状态了吗？

如果库里不能正常参加训练，他的活动受到限制，还需要对膝盖冰敷、戴护具，那么他重返赛场的时间绝不止两周。库里的比赛方式里有大量的变速变向，对身体灵活性要求极高。虽然不像威斯特布鲁克那样爆发力十足，但他仍是利用速度和节奏来击败对手。如果身体状况仅仅是“可以参赛”，这对库里是不够的，因为他需要更高等级的身体才能发挥水平。

而且，库里的脚踝痼疾仍然存在。如果你真的仔细看了他受伤的视频，就会知道这并不是一个简单滑倒。毋庸置疑，有伤的脚踝导致了膝盖扭伤，他脚下打滑时，脚踝力量不足以稳定住膝盖。这是个连锁反应。

库里用护具固定受过伤的脚踝，这没问题，但风险也随之而来。护具是防止脚踝再度受伤的，但身体得到额外支撑后，当受到外部作用力时，压力分布就不会和原来的一样了。所以，脚踝依靠护具得到保护，压力顺流而上导致其他部位受伤。脚踝的稳定性是非常重要的，它越有力，运动爆发力就越强。把球员比作赛车，他的脚就是轮胎，我想知道库里脚上的护具、绷带和球鞋是否会做出调整。

库里的回归情况很大程度由勇士训练师决定，后者在本赛季卫冕冠军打出伟大战绩和保持相对健康过程中贡献非凡。我也曾和一些重伤的勇士球员共事过，利文斯顿，伊戈达拉，我知道球员整个赛季都保持健康是非常困难的，特别他们每场比赛都要全力以赴追求纪录。

面对伤病，快艇需要战胜开拓者，勇士需要击败火箭，他们只有淘汰对手才能会师西部半决赛，永远不要完成眼前工作时好高骛远。