独自征战苦练体能 李子君在历练中成长

体坛+特约记者伊拉述评：

2013年首登花样滑冰世锦赛舞台即获得第七名、自由滑技术分仅次于金妍儿列全场第二，2012-13赛季刚刚亮相成年组赛场的李子君曾为中国冰迷带来无限惊喜。但在随后的几个赛季中，稳坐国内一号女单位置的李子君却并没有在国际赛场带来更加出色的表现。

而在上周末刚刚结束的大奖赛俄罗斯站的比赛中，本赛季首次亮相的李子君较为顺利地完成了两套新节目，最终排名第四。虽然与领奖台一步之遥，但这已经是李子君最近三个赛季在大奖赛分站赛中取得的最好成绩，节目完成情况与上赛季相比也有了不小的进步。

自索契冬奥赛季以来，李子君就受到了发育期及其遗留问题的困扰。冬奥会前后李子君整体身体状况与训练状态不佳，或多或少影响到了她在索契冬奥会及随后崎玉世锦赛上的发挥。在随后的两个赛季中，体能问题则成为摆在李子君面前的一道难关。自由滑后半段的跳跃与步伐总是完成得相对吃力，表演与技术动作也往往难以兼顾。2015年9月新疆冬运会资格赛期间，李子君还曾因为高原反应晕倒在赛场上。

当然，李子君自己也意识到了体能问题急需解决。在今年3月份波士顿世锦赛前，李子君在花滑届知名教练弗兰克•卡罗尔手下接受了一段时间的“魔鬼训练”。在世锦赛上，李子君的短节目和自由滑完成得都不错，虽然节目后半段跳跃存周、勾手跳错刃的问题仍需解决，但体能的问题已经逐渐好转。

世锦赛前寻求卡罗尔的指导一事也从侧面出李子君现在面临的另一个困境——她需要一个更适合自己的教练。2013-14赛季的李明珠教练虽然给了李子君不少指导，但是两人合作中也出现了一些分歧。在高海军教练的指导下，李子君走出了2013-14赛季表现不佳的阴影，但随后的一段时间却再难有更多进步。今年夏天花样滑冰国家队教练组调整后，原计划再度跟随李明珠教练训练的李子君，本次短节目赛后却独自一人出现在等分区。李子君也发微博称 “一个人的路并不好走”。虽然仍挂名在高海军教练门下，但据悉高教练也只是短暂指导李子君备战俄罗斯站的比赛，李子君实际上还是独自征战赛场。

目前的处境对于需要稳步提升状态、解决技术难题的李子君来说也是个不小的挑战。但从新赛季首站的表现来看，这样的历练似乎也让李子君更快地成长。同时面对体能与教练两大难题，希望李子君也能够以妥善的方式解决一切，实现她在上赛季末时为自己定下的目标——“恢复到个人巅峰状态时的水平，并在此基础上走得更远”。