【体坛+NBA实力榜】第九期：骑士登顶 快艇持续下滑
体坛+记者季孟年报道
在过去的这一周里面,NBA实力榜的前三名并没有发生改变。骑士、勇士和马刺依旧高居前三，而火箭也已经跃居到了第四位。除了他们四队之外，奇才、爵士等球队也已经渐入佳境，他们都在本周取得了大幅度的提升。
1.骑士 上周：2胜1负 升降：0
在没有詹姆斯的情况之下，骑士队依旧不能打出让人们信服的战绩。不过，一旦詹姆斯和欧文、拉夫同时站在球场上，骑士队的实力就会在刹那间暴增。在这个赛季，拉夫是全联盟在第一节得分最多的球员，而欧文又是联盟之中有名的关键先生。加上勒布朗持续稳定的发挥，骑士队的实力的确比上个赛季又上了一个台阶。
2.勇士 上周：2胜0负 升降：0
在圣诞大战输给骑士队之后，勇士又开启了他们的连胜旅途。不论是猛龙还是小牛，这两支球队都不能给勇士队带来威胁。在进攻一端，科尔还在寻找怎么让杜兰特和库里找到平衡，在过去的几场比赛之中，勇士队看起来已经有所起色。但是，他们还需要面对更为强大的对手才能检验自己的实力。毕竟在这个赛季，他们遇上联盟顶级强队的时候表现并不是太好。
3.马刺 上周：2胜1负 升降：0
虽然在今天输给了老鹰，但是马刺队依旧保持着2胜1负的战绩。在最近这段时间里面，马刺队的后卫托尼·帕克的状态已经开始有所反弹。他的反弹对于马刺队来说是一件好事，正因为此，马刺的进攻体系可以更为丰富，球队的整体竞争力也能变得更强。
4.火箭 上周：4胜0负 升降：+1
在昨天，哈登打出了本赛季以来最为震撼的一场比赛。面对纽约尼克斯，他砍下了53分16篮板外加17助攻的超级数据，在NBA历史上，还从没有过哪名球员曾经砍下过50+15+15的数据，而哈登成为了第一个。在哈登的引领之下，火箭队的进攻打得极其出色，他们的进攻效率依旧高居联盟前三，这让他们也能稳定的位居西部的第三名。
5.爵士 上周：3胜0负 升降：+5
或许从这一周开始，我们已经不能再将爵士归为黑马球队。目前，他们已经稳定的位居在西部的第二集团，这支球队用铁血的风格，强悍的防守赢下了不少比赛。戈贝尔是他们的防守核心，而在进攻端海沃德等人又能组织起很出色的进攻。总而言之，虽然这支球队没有太亮眼的明星，但他们的确有着极强的战斗力。
6.雷霆 上周：2胜1负 升降：0
在2016年的最后一个礼拜之中，雷霆队取得了2胜1负的战绩。韦少继续着自己的稳定发挥，而球队的整体防守也表现出了极高的水准。不过，这支球队依旧有着一定的缺陷，那就是他们在三分线外不能有着稳定的火力点，这个问题还会持续困扰雷霆，不知道雷霆的管理层是否会有所改变。
7.绿军 上周：2胜1负 升降：+1
8.猛龙 上周：2胜2分 升降：-4
9.灰熊 上周：2胜2负 升降：-2
10.老鹰 上周：3胜1负 升降：+3
随着米尔萨普的回归，老鹰队在最近一段时间终于又找到了感觉。在最近的四场比赛之中，他们取得了三场比赛的胜利。但是，老鹰最近似乎还是对这套阵容没有了耐心，据悉，他们已经开始寻求交易，如果交易成真，老鹰队或许又要经历一定时间的磨合期。
11.黄蜂 上周：2胜2负 升降：-2
12.奇才 上周：3胜0负 升降：+7
约翰·沃尔在这个赛季打出了职业生涯以来的最好表现，赛季至今，他场均可以砍下23.6分，4.5个篮板外加10.0次助攻。在经历了赛季之初的低迷之后，奇才队的战绩也不断攀升。目前，他们的战绩已经变成了16胜16负，在东部排名第六。接下来，他们还需要继续保持这种状态，以争取早日锁定季后赛名额。
13.快艇 上周：0胜4负 升降：-1
14.雄鹿 上周：2胜2负 升降：0
15.步行者 上周：2胜2负升降：0
16.尼克斯 上周：0胜3负升降：-5
尼克斯在最近一段时间又一次陷入到了连败的境地之中，球队伤病成为了阻碍他们前进的最大原因。虽说东部前面几名的竞争没有西部那么激烈，但是稍有不慎也有可能落得满盘皆输。不过幸好，詹宁斯等角色球员在最近的发挥不错，这让他们不至于显得那么狼狈。
17.公牛 上周：2胜2负 升降：0
18.活塞 上周：2胜2负 升降：+4
19.开拓者 上周：2胜2负 升降：-1
20.国王 上周：1胜2负 升降：-4
21.掘金 上周：2胜1负 升降：0
22.鹈鹕 上周：3胜0负 升降：+2
鹈鹕队在上个礼拜取得了三连胜，安东尼·戴维斯还可以时不时打出惊人的数据，但即便是他的数据不再那么爆炸，鹈鹕队其实也能赢下一些比赛。这就是他们的进步，这支球队在防守一端相比于之前那段时间有了极大的改进。目前，他们的防守效率排在联盟第十一，已经是一个不错的水准。
23.魔术 上周：1胜2负 升降：-3
24.湖人 上周：0胜3负 升降：-1
25.森林狼 上周：2胜2负 升降：-1
26.热火 上周：0胜4负 升降：+2
27.小牛 上周：1胜3负 升降：-2
28.太阳 上周：1胜3负 升降：-2
29.76人 上周：1胜2负 升降：0
30.篮网 上周：1胜2负 升降：0