Rise Accademy训练营六一开课 听乔治故事学篮球

体坛+粤看台记者苏俊朗报道

6月1日是儿童节，许多小朋友在这个属于他们的节日收到了很多礼物，玩具、糖果、或是和父母去一次游乐场等等。不过今天在广州，有一群小朋友参加了耐克RISE ACADEMY篮球训练营，在欢声笑语中他们学习到了很多篮球基本知识、玩了个痛快，当然最重要是从活动中学习到了竞技体育的魅力。

RISE ACADEMY团队专门为小朋友量身定制了少儿版的训练营，今天对外开放针对的受众就是7-12岁的儿童团体。在今天的活动中，小朋友首先参与了基础授课环节，主讲师面对小朋友们讲述了NBA球星保罗•乔治的故事，内容围绕“乔治断腿后涅槃重生”为话题，鼓励小朋友哪怕在运动遭受挫败也要勇敢地重新站起来。随后进行了家长和孩子1对1互助训练，以及篮球技巧授课等内容。团队的资深教练，来自美国高校篮球体系的Bennie解释：“篮球是一项具有竞争性的运动，我们希望不仅从技能上指导他们，更从心理上给予激励与支持，让孩子们能在篮球运动中体验竞争的乐趣，并为自己在此过程中奋勇拼搏、不轻言放弃而感到自豪。”

在活动结束后，小球员们不仅收获了友谊，还得到了训练营的礼品以作鼓励，得奖的小球员表示，“最开心的，就是今天教练让我们更全面地看待篮球这项运动，比如说我以前不会用左手运球，教练今天强调左手的重要性，我自己也对篮球有了新的理解。”

借着六一儿童节，少儿版RISE ACADEMY正式走入人们的视线，接下来他们将会携手更多的篮球运动员，透过社会的力量，让小朋友更多地享受篮球和运动的乐趣。

Bennie教练的篮球训练小贴士：

1. 小朋友最好从几岁开始篮球运动？

我认为越早越好，在小朋友学会走路之后，家长就可以让他们接触篮球运动了。篮球的训练最好是在5-6岁，这个时候他们开始了解“篮球”这个概念，会真正开始爱上篮球运动。

2. 小朋友每次训练应该控制在多长时间？

对于年纪比较小的小朋友来说，最好控制在一小时以内。因为多于一个小时，孩子们就会感到很疲惫。

3. 小朋友打篮球时家长应该注意什么？是否应该在一边时时保护着孩子，不让他们受伤？

家长应该全力支持自己的孩子并多多鼓励他们。如果孩子热爱篮球，那就让他去参加训练，不要阻拦他。

4. 小孩子应该注重体能还是技巧的训练？

篮球技巧的训练。因为他们的身体还未发育完全，体能训练对他们来说难度很大。我认为在他们长大之后再加强体能训练比较好。

5. 怎样挑选合适的篮球鞋？

只要是舒适的就可以。我个人更建议高帮的、有一点支撑的篮球鞋。

6. 家长除了送孩子去专业训练，日常还应该做什么？

只要孩子喜欢篮球运动，那就让他们尽情去玩好了。比如，如果孩子想去球场练习投篮，那就让他去，家长只需要陪在一旁就可以了。当然，如果孩子热爱篮球，那家长最好也对篮球感兴趣，也掌握一些篮球知识。