伯辣图：大奶大屁股婴儿肥的脸 敢做自己的人最美

文/体坛+记者王勤伯

伯辣图的朋友圈里，时常有人晒身穿运动装的照片，附言常常和“减肥”有关。健身到底是为了减肥，还是让身体更健康？或者，健身对于减肥的作用有多大？

或许很多人在这件事情上都会发生混淆。从事体育运动，有助于身心健康，有助于更合理的体型，但并不一定可以帮助减肥。

美国营养学家安迪·贝拉蒂说：“运动减肥，几乎成了一个神话，但很多试图通过运动减肥的人最终都可能只收获失望，因为体重并不那么容易从身体锻炼中跑掉。”

德克萨斯大学的运动学教授斯坦佛斯说：“真正重要的环节是食谱的改变，因为运动消耗掉的卡路里远远低于多数人所认为的水平。要吸收几千卡路里，油炸食品和含糖饮料很容易帮你实现，要消耗3500卡路里，你需要跑56公里。”

为了推广这个常识，今天出现在我们 “世界罩杯”栏目的美女来自宝岛台湾，她的名字叫蔡昀洁，网名是杰茜卡·婴儿肥。

小洁学设计出身，喜欢画人像，经常画了一些前凸后翘的梦幻身形美女图，让她决定要锻炼出心目中的完美身材，于是开始健身。她走的是重量练习路线，因为她羡慕欧美健身女郎的大S身材，性感又有女人味。她认为，这样的身材不是欧美独有的，亚洲人同样可以做到。

她告诉媒体：“在台湾我是比一般模特儿肉，体型也大只，从前我很在意别人怎么想，现在直接承认，对我就是肉感，我就是大曲线，我就爱我这样的肉弹身材！大奶大屁股配上一张婴儿肥的脸，自信是一种态度，勇敢做自己的人最美。”

伯辣图说，小洁，你说得很对，“减肥”不应该成为女人从事体育运动的目的，食谱对于身材最重要，马德兴最近几年身材保持不错，据说是因为体坛食堂取消了单点蛋炒饭。

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《不懂礼貌》

千里奔波把你看，

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