兰德尔今夏疯狂修炼结果显现 下赛季有望签下肥约

对于洛杉矶湖人队的大前锋朱利叶斯·兰德尔来说，这个赛季很关键。因为明年夏天，他的新秀合同就要到期了，所以这赛季的表现，对于兰德尔在未来能否签下大合同尤为重要。

为了未来的百万美金，兰德尔这个夏天也是拼了。他进行了严苛的塑身训练，将原本略微丰满的体型变得凌厉健美。此举不仅让兰德尔提升了速度，同时力量对抗也有所增强，帮助他在这个赛季打出了职业生涯最佳表现。

夏天的训练并不轻松，兰德尔是这样回忆的：“那真的很艰苦，但是我的目标是练出我有史以来的最好体型。我早上6:30就起床，每天趁早做一些沉重的力量训练，持续一个夏天都是这样。我们做了很多不同寻常的训练，一些我之前从来没做过的，但它们最终回报了我。我的重点目标是提升更多力量，比如我的腰部，臀部，双腿，以及核心力量。”

本赛季，兰德尔打出了其生涯最佳表现，进步明显。投篮命中率由去年的48%上升到了55.1%。效率升高的他，平均每分钟得分也得以提升。在湖人队需要他的关键时刻，兰德尔也能可靠地站出来得分。

另一方面，兰德尔的防守也改善了很多，护框方面和盖帽方面都比以前更佳，这的确要归功于他的身体变化。本赛季在轮换中锋位置的兰德尔，可以紧贴外线球员，利用他的敏捷灵活破挡拆。

合同年打出如此表现，看来兰德尔是升职加薪有望了，明年夏天，期待他能够签下一份不错的合同。