跑者故事丨乔什成立跑步小组 帮助52人减重4000磅

      体坛+通讯员刘七七报道

      当来自路易斯安那州的乔什·拉亚尼登上了2016年12月的杂志封面，展示跑步减重230磅的成果，他的经验和故事鼓舞了许许多多和他一样的“乡村男孩”。

      为了能帮助到更多的人，39岁的拉亚尼在Facebook上成立了一个跑步减重兴趣小组，为所有想要分享自己故事的人提供了一个安全、友好的平台。人们在这里和他倾诉受超重折磨的经历，拉亚尼则鼓励他们像自己一样做出改变。

      拉亚尼给自己的减肥小组起名叫作“丢失的链子跑步俱乐部”，这一在线俱乐部共有52位成员，如今数目还在持续增加。这些人在拉亚尼和朋友们的帮助下，总共减掉了4,000多磅体重。“这就是个向别人倾诉你如何备受折磨的地方，”拉亚尼说道，“虽然听起来像是地狱，但是很美好的一点是，你可以真正地帮助到这些可以称兄道弟的可怜人，让他们也拥有健康和快乐。”

      “‘丢失的链子’是个极其紧密的团体。”小组成员蒂姆·考夫曼说道，这位“纽约客”在小组帮助下跑步减掉了400磅体重。另一位成员科恩说：“我看到别的成员在Facebook小组主页上贴出了他们跑7公里的照片，我找不到给自己开脱的借口，别人可以我还有什么理由退缩。所以就是这时候了，出门去，跑上几圈。把自己从这样糟糕的境地解救出去！”

     越来越多的人正在加入拉亚尼的小组，这些成功的成员也自然而然地转换了身份，将他们在这里得到的关心和支持无条件地传递下去。