【观察】改造训练场成NBA新潮流 各队都有哪些妙招？

随着时代发展，科技进步，NBA各支球队都在尽可能革新自己的训练方式，从而获得更好的效果。有的球队愿意借助高科技，但也有的球队开始在改造训练场上下功夫。老鹰、雄鹿、76人等队就对改造训练场有着浓厚的兴趣，他们打破了惯有的常规，在场地上标出了许多新的线条与区域，事实证明这些改造收获了不错的效果。

那么，他们究竟做出了怎样的改变呢？在今天我们就来一探究竟。

老鹰提前体验四分线

放弃东契奇，向下交易特雷·杨，老鹰队承担着被称为笑柄的风险。不过，老鹰队的管理层始终笃定的认为特雷·杨会成为库里一样的超级巨星。甚至在训练场上，他们都根据特雷·杨的特点对场地进行了改造。

虽说如今NBA赛场上并没有四分线的概念，但老鹰队会自己增加一条四分线。特雷·杨表示，在四分线的位置上发动进攻，最能将的自己的优势发挥出来。“我拥有这样的射程，因为我的身高不是很高，所以我必须在更远的地方投篮，这样才能最大限度的拉开空间。”

球队教练劳埃德·皮尔斯也表示，这样的改变对于球队来说有很大益处。“当我们选中特雷·杨之后，这样的改变就开始了。如果他从四分线的位置发动进攻，球场上的空间就会被进一步拉开。如果对手不紧贴上来，他能够出手三分。一旦对手的防守跟了上来，杨还能完成妙传，助攻篮下或是其他地方的队友。”

而特雷·杨最容易找到的，则是处在两侧底角的队友。本赛季，老鹰队在训练当中鼓励大家出手更多的底角三分。在那里命中三分球，得分同样也是4分。这一系列改变真的让老鹰队成为了一种三分大队，他们场均出手三分球达到了35.3次，在联盟当中位列第4位。

虽说如今老鹰队的战绩不佳，三分球命中率也不高。但至少，他们在朝着正确的方向前进着。一旦老鹰队培养出一批不错的投手将三分球命中率提升上去，他们的竞争力一定比现在强大不少。

雄鹿战绩飙升的秘密

老鹰队在训练场上增加了四分线，雄鹿队同样也做出了改变。他们的改变初衷与老鹰一样，都是为了增加进攻空间，从而提升进攻效率。不过，雄鹿队采用的是方格站位法。

即沿着三分球外一步画五个大格，在日常训练当中，让球员们在这些格子中落位，而不进入内线。在传统教练看来，这样放弃内线的行为无异于自杀。可在如今现代篮球当中，这样的站位却能最大限度的拉开空间。

布登霍尔泽是这种站位方式的发明人，他也表示“有些时候我们必须相信自己的视野，有些时候我们必须找到更有创意的站位方式，由此才能真正帮助球员们在赛场上拉开空间。”在这套体系当中，中锋球员站在哪里是最考验教练的。布登霍尔泽考虑都没有考虑就将洛佩兹安排在了外线。如今看来，这样的决定并没有错，大洛场均可以命中2.5记三分球，极好的为字母哥拉开了空间。

在这样一套战术体系当中，字母哥简直如鱼得水，他场均能够轰下26.8分13.1篮板6.0助攻。但更能体现雄鹿体系出色的地方，在于字母哥每场比赛都能完成不少暴扣。数据统计，字母哥本赛季已经完成了55次个人突破之后的暴扣，在联盟高居首位。而雄鹿队的整体进攻效率同样高的可怕，赛季至今他们百回合得分113分，联盟第二。场均得分117.6分，联盟第一。

由此可见，布登霍尔泽教练对于这支球队的改造非常成功。而他们之所以在如此短的时间内就能对新体系烂熟于心，自然也与训练场的改造有着不可分割的关系。

76人队如何搞定转换进攻防守

本赛季至今，76人队是全联盟在转换进攻方面进步最大的球队之一。他们之所以能够在这一方面做的出色，也有其中的道理。

76人队的布雷特·布朗教练也是四分线的拥趸，76人队早就在自己的训练场上画上了四分线。除此之外，他还在距离篮筐12英尺的地方画了另外一条圆弧，介于三分线与篮筐之间，布朗教练认为这能够帮助76人队在攻防转换的时候发挥得更好。

在训练当中，布朗教练规定，如果你在进攻时候处于这条线与篮筐之间，那么该名球员的任务就是去拼抢前场篮板。如果你处在这条线之外，其任务则就是迅速回防，抑制对手的转换进攻。从数据角度来看，布朗教练平时训练时候的安排的确在比赛当中起到了作用。赛季至今，76人队防守转换进攻，每一回合只能让对手得到1.05分，这一数据能够高居NBA第五位。

当然，这条特殊的弧线不仅仅能够帮助76人队在转换进攻方面打得更为出色。与此同时，他也起到了拉开空间的作用。在训练当中，布朗规定恩比德要尽可能接近篮下拿球，而其他球员至少应该站在距离篮筐12尺远的地方，也就是这条弧线之外。

唯有如此，恩比德才能在篮下获得更多一对一机会。赛季至今，恩比德场均能够靠着低位单打砍下6.5分。只可惜，76人队的外线射手的储量不再像之前那个赛季那样惊人，因此他们的进攻效率并不算出色。

可值得一提的是，上赛季76人队也是在交易截止日之后才签下的伊利亚索瓦等人。或许在今年交易截止日结束之后，他们依旧有可能复制这样的操作，进一步增强球队的竞争力。