【场外】詹皇萎靡原因找到了？他曾在赛前暴食麦当劳

上个月，在对阵独行侠的比赛开始前的半个小时，热火球员约什•理查德森有点慌了神。他万万没有想到，在这间坐满了百万富翁的更衣室里，借个七块钱竟然如此艰难。几番挣扎之后，理查德森从奥利尼克的包里搜刮出了七美元，将其毕恭毕敬的交到了独行侠主场球童的手里，换来了一份薯条。

“我们都知道理查德森需要在赛前吃一份薯条，”奥利尼克说道：“在那一天，我们为了凑这七块钱真的费了老大的劲。”

从压哨的薯条到披萨再到牛排，不论食材是否健康，球员们的赛前一餐和热身同样重要。有些球员甚至表示，自己在赛前吃的东西，将会决定自己在球场上的表现。

“你一定会想要在比赛之前补充碳水化合物和蛋白质，”林书豪在接受采访时说道：“我会尽量避免摄入不好的食材和糖分，例如炸薯条之类的东西。”对于自己赛前的能量补充，林书豪向来严谨。在此前对阵热火的比赛前，豪哥选择在鳄梨吐司上搭配一份烟熏三文鱼。

不过根据每个人的爱好和习惯，也有许多年轻球员会偏爱热量更大的汉堡、热狗和薯条。“吃这些快餐的基本都是那些年轻人，我以前也这么干，”已经年满35岁的骑士内线弗莱说道：“我现在完全接受不了在赛前食用垃圾食品，如今我会选择三文鱼、米饭和蔬菜。”结束采访不久之后，弗莱就带着一桶爆米花前往球场进行热身。你很难想象，在这样一个对身体健康管控体系最为完善的联盟中，依旧充斥着如此之多的垃圾食品。

詹姆斯吃爆米花

“有些球员敢在打球之前食用鸡柳和薯条，”奥利尼克说道：“我甚至见过有人在出场比赛前狂灌咖啡，在联盟久了之后，你能够看到各种各样的事情。”效力热火期间，奥利尼克的赛前餐已经形成了固定的套路。在主场打球的时候，他习惯在美航中心边上的餐厅买上一份沙拉和鸡肉卷。

在比赛之前，球员们都会在保证热量摄入的同时，尽量少地食用。但是对于奥尼尔来说，却不是这样。

詹姆斯在比赛中吃葡萄

效力热火期间，奥尼尔曾在比赛开始之前吃下一份由四道菜组成的牛排套餐。“我们当时在多伦多，那场比赛下午一点就开始了，当他吃完以后，我说道：‘完了，这场我们得在没有他的情况下打球了。’当人，每个人的饮食习惯都是不同的。”哈斯勒姆回忆道。

一年之前，还在大学效力的塞克斯顿喜欢在赛前吃点玉米片。但是在进入联盟之后，他便开始严格控制自己的食品摄入。如今，水果成为了他的第一选择。在联盟效力多年之后，绝大部分球员都会形成特有的饮食习惯，例如迈卡威喜欢鸡肉和意大利面，德拉维多瓦偏爱鸡肉、米饭和是蔬菜的混搭，而热火中锋阿德巴约则会选择花生酱搭配葡萄果酱三明治。

“吐司一定得是烤过的，而且我也只吃一半，绝对不能吃得太饱。”伊斯梅尔·史密斯说道。效力于步行者队的麦克德莫特同样有着苛刻的饮食规范准则。在比赛开始之前，外人绝对寻不见他的影踪。但是麦克德莫特的队友们都知道，他一定又在健身房里就着佳得乐吃香蕉。

与球迷们的普遍认知不同，NBA的球队基本不会对球员们的赛前饮食进行控制。在效力迈阿密热火期间，勒布朗·詹姆斯经常在自己的更衣柜前吃点麦当劳，波士顿凯尔特人也不会阻拦球员们吃点花生果酱烤土司。

“按照自己的习惯去准备比赛就行了，”弗莱说道：“说起来让人挺难理解的，但是有的球员不喜欢吃东西，有些人则必须得吃饱了才能出场打球。”

黄蜂队的后卫马文·威廉姆斯就是其中之一。多年以来，他已经形成了对烤三文鱼搭配花椰菜与米饭的依赖，如果他吃不到这份套餐，宁愿选择饿肚子。“我已经连续使用同样的套餐长达14年了，我觉得长期以来，它们对我的身体很有益处。如果没有，我选择不吃，因为我不知道这些东西会让我在球场上产生怎样的感觉。这可不是什么迷信，我知道我喜欢什么。”