12岁就得糖尿病 纳乔战胜病魔 已为皇马征战19年

体坛周报全媒体记者小中报道

2001年，少年得志，1990年1月18日出生的纳乔·费尔南德斯就进入皇马少年队。截至本赛季，他已经为皇马征战19年。效力皇马一队十载，他随球队拿到了4届世俱杯、4届欧冠联赛、1届欧洲超级杯、2届西甲联赛、1届国王杯和1届西班牙超级杯冠军。身披国家队战袍，他拿到U17和U21欧洲杯冠军。在皇马后防线，纳乔左右后卫和中卫都能打，是个多面手。可有谁知道，12岁被诊断出糖尿病，他已经跟疾病搏斗了17年！

11月14日是联合国糖尿病日，在马德里西贝莱斯宫，纳乔参加了一项主题为糖尿病防治的活动。在活动上，皇马后卫回忆了当年他是怎么被诊断出糖尿病的，在得了糖尿病之后，他又是如何与疾病做斗争，并且不放弃，踢高水平足球也取得成功。他不无自豪地说：“我有幸实现了任何一个孩子都会有的梦，我的职业生涯远超我所梦想的。”

17年前，也就是2002年，进入皇马少年队的第二年，纳乔知道自己得了糖尿病。他回忆道：“我代表皇马参加一项赛事，我只想上场比赛。可是我病了，父母带我去医院。在急诊室里，医生告诉我，我得了糖尿病，我得放弃踢足球。”

医生为纳乔的足球生涯宣判了死刑，那让他伤心欲绝。他说：“周五、周六、周日那三天，我都不知道我是怎么过的，我人垮掉了。周一，我的内分泌医生拉米雷斯博士来了。我非常感谢他，一切都改变了。”

拉米雷斯医生给出的建议是，得了糖尿病，不但不应该放弃踢球，而且应该继续踢球。

纳乔说：“从一切都糟糕变成了一切都完美。他对我说：‘你不需要放弃足球，我强迫你继续踢足球。这个疾病要求你照顾好自己，不过，如果你那样做了，你可以过正常的生活。’”

拉米雷斯医生的劝慰使纳乔重新有了信心，但接下来，他要做的是管理好自己的饮食，让糖尿病不影响自己踢球。

他说：“在吃任何东西前，我都进行运动，以免担心血糖。我当时还是个孩子，不知道发生了什么。我不知道糖尿病到底是什么。直到有一天，我跟我妈妈去超市买东西，她一直不停地在说：‘这个不能买，这个不能买，这个不能买……’从那时起，我明白了，一切都发生了一些改变。”

小时候的纳乔（中）和弟弟阿莱士·费尔南德斯及妹妹。

刚开始时，无论是纳乔，还是他的父母，对糖尿病并不了解，也不知道如何面对它。最初的几年，他们度过了一段艰难的时光。

皇马后卫回忆道：“对于我的父母，那是一段非常难的时光，主要是因为缺乏信息。对于我很难，对于我父母更难。人到中年，他们责任很大。随着时间的推移，现在我已经完全认识了我的身体，知道我能吃什么，什么时候吃，什么得锻炼身体。如果当年我有更多的信息，或许一切会更容易些。如果你有良好的生活习惯，有良好的饮食，随着时间的推移，一切都会变好。”

早早就得了糖尿病，纳乔在足球上却一直在进步，升上皇马一队，取得了巨大的成功。在这一过程中，他付出了很多。

他说：“如果不控制好糖尿病，你成不了高水平球员。训练和比赛前，我需要学会控制你的血糖水平。有时候，开时比赛时，我的血糖得稍微高一点。不然的话，比赛中血糖就会低，我的两腿就会抽筋。现在，我对自己非常了解，我知道每时每刻我该怎么做。就像我常说的那样，如果你不在意，事情就变得非常困难。我经常测量血糖，训练前和训练后都量。我得知道每时每刻我的血糖值，因为那样的话，你才能利用好每时每刻。在高水平足球中，如果你想有漫长的职业生涯，你必须得照顾好自己。”

尽管得了糖尿病也没影响自己成为职业球员并踢出高水平足球，但纳乔还是劝所有人在意自己的身体。他说，只要控制好自己的饮食，再有适当的体育锻炼，糖尿病就可以预防。他还说，得了糖尿病，在饮食和体育锻炼上更得注意。

“如果能给我一个机会，让我不得糖尿病，我愿意付出我的生命。得清楚地认识到，如果你小心在意，这个疾病很好应对。不过，如果能够避免得它，那就再好不过了。”

对于得了糖尿病或有得糖尿病风险的青少年，纳乔进行了鼓励，让他们不要对生活失去信心。

“得注意，健康是第一位的。不过，糖尿病并不可怕。得了之后，你依旧能实现你想要的一切东西。我就是个例子，我现在实现了的梦想，比我童年时有过的梦想还要多。”