体坛周报全媒体记者 董倡硕
近年来,负荷管理已经成为了这个联盟里最为敏感的词汇。考虑到此前莱昂纳德和马刺队闹出的不愉快,如今尽可能地保障球员健康已经成为了各支球队的首要任务。不论是适时轮休还是减少出场时间,教练组和医疗团队都会去考虑到球员们自己的意见,以保护球员的身体并维护双方的关系。不过,在许多教练和经理人看来,联盟对负荷管理的强调已经到了荒谬的地步。
“我们所做的一切就是帮助球员们寻找旷工的接口,”一支球队的经理人匿名说道:“现在变得越来越离谱了,在联盟更改选秀年龄限制,NBA变得更加年轻之后,这将会产生更多的负面影响。在怎样的世界里你才可以拿着高薪还天天不用工作?回顾以前帕特里克·尤因的时代,那时候没有一天是可以休息的。现在,你有无数身体理疗专家组成的医疗团队,但是却无法在进行一个半小时训练的第二天出场比赛,真的是可笑。”
根据消息人士透露,NBA球队对运动保障团队的看重已经达到了史无前例的高度。华盛顿奇才队的运动表现与护理主管丹尼尔·麦迪纳在级别上甚至已经可以和总经理谢珀德平起平坐,其麾下的员工数量超乎想象。
“这些部门已经变得非常庞大,以至于可以影响整支球队的决策,”为了安抚球员们潜心尽力地投入比赛,不像曾经莱昂纳德一样经常性外出寻找所谓的第二治疗建议,球队的管理层必须要和经纪人一同无条件支持运动员。“现在的情况是,我们基本上已经开始完全听从球员们自己的决定,来判断他是否需要进行休息。”
不过,负荷管理并非百害无一利。在去年效力猛龙期间,莱昂纳德战略性地缺席了22场常规赛,猛龙也与东部第一的宝座失之交臂。不过,合理的负荷管理也让莱昂纳德得以拖着伤腿打完了24场季后赛,帮助球队获得了总冠军。
“当你热爱打比赛的时候,你就会上场,”在生涯的第八个赛季,利拉德总共也只缺席了25场比赛。“人们总会对莱昂纳德说三道四,但是我觉得他可能在处理什么身体上的问题,他觉得自己健康就会出场打球,他或许有什么伤病,他正在全力从中调整恢复。”
值得一提的是,负荷管理在联盟内部已经变得愈发畸形。根据《露天看台》记者里克·布彻的报道,某位球队经理人透露,联盟内有些球星已经将是否具备负荷管理资格当做了身份和地位的象征。有些人认为,轮休的确有助于防止长期伤病,让球员们得以在季后赛中贡献出更好的表现。但是想想曾经的勇士,球队在常规赛中对杜兰特和汤普森的保护,并没有防止二人在总决赛里遭遇重伤。
“以前的情况是,球员们觉得自己没必要在季前赛中出战,然后变成了没必要出席每一场训练,现在变成了没必要打满82场常规赛。”这位球队经理人继续说道:“球员们认为,他的健康要比一场或者几场比赛的胜利更加重要。当他们轮休时,球队可以输上几场,这也能更加凸显他们的重要性和价值。”
到现在为止,没有任何数据可以证明有效的负荷管理可以提高球员们在季后赛中的效率以及球队的成绩。有部分教练认为,缺席比赛和训练,反而会增加受伤的可能性。“如果他们无法出战足够多的比赛适应赛程和对抗压力,这会导致他们遭遇很多伤病。”一位曾经的NBA主教练说道。
现年35岁的巴里亚已经在联盟中效力了长达14个年头,同时也有十多年代表波多黎各出战国际比赛的经历,他表示,国际比赛里从来也没有负荷管理这么一说。“我觉得联盟做得有些过头了。詹姆斯只要在球场上,就可以做到一切,除非你在赛季开始前后伤,要不作为年轻球员,出场打球就是你的工作。”
科比无疑是NBA历史上最伟大的传奇之一,“凌晨四点的洛杉矶”也已经成为了篮球圈内最著名的老梗,在此背后,是科比远超常人的刻苦训练精神。如今,不是球员们无法做到全身心的投入训练,而是很多球队开始禁止球员们加练。效力于雄鹿队时期,索恩·梅克经常在比赛后进行举重和投篮加练,也会在休息日早早来到训练场。可是球队的医疗团队却要求梅克必须要减少训练量,以保护自己的身体。
“你最熟悉自己的身体,”梅克说道:“你又不会天天去做扫描检查,我必须要每天刻苦训练,才会将身体保持在最佳状态,我觉得一天的休息会让我错失良机。” 梅克尔还认为,在身体已经疲惫不堪的情况下,通过持续的锻炼来挑战心理和身体是很有价值的。“能够磨炼身体的机会不多,但是却可以帮助你在艰难的比赛里游刃有余,找到最好状态。”
本赛季,开拓者双枪的出场时间均位列联盟前十,在调整身体状态方面,利拉德有一套自己的理解。在他刚刚加入联盟的第一个休赛期里,利拉德还会在夏天参加许多野球比赛。而在正式赛季开始之后,利拉德便立刻感受到了影响。“赛季开始后,我感觉并不是精力消耗殆尽,而是感觉自己并没有达到百分百的状态。第三年也是一样,我的身体会出现疼痛。”
如今,利拉德绝对不会在休赛期继续参加比赛来透支自己的身体,其训练活动仅限于投篮、运控和其他技巧训练。“现在我不会在整个夏天去打野球,”利拉德说道:“你会发现有些球员在夏天参加很多职业级别的野球比赛,但是到了赛季中便开始管理负荷。我知道赛季很漫长,我也会出战很长时间,球迷们对我们也有很高的期待,所以我必须要把所有事情都考虑在内。我会进行拳击、游泳和举重训练,在训练营开始前再进行比赛。”
“赛季中期,我一般会在休息日进行负荷管理。如果不训练的话,我会接到通知。那一天,我会泡一泡冰水浴,喝上很多的水,保持充足的睡眠,尽量待在家里不要四处闲逛。你只需要聪明一些,就可以在不缺席比赛的同时,进行负荷管理。”利拉德继续说道。
提到轮休,就不得不说起波波维奇。从2006到2017年,波波维奇曾经轮休113人次,全联盟一共不过609次,这个数量几乎为排名第二的里弗斯的三倍。不过这一方法也的确帮助老迈的马刺于季后赛中迸溅出了人们意料之外的活力。如今,NBA中共有10支球队的主帅或者高层管理人员来自当年的马刺,波波维奇的方法也被广泛接受且使用。或许轮休让很多球员以及教练不齿,但是这的确也是球员自身以及球队利益的重合点。一位球队经理人表示,轮休超巨也成为了第一集团球队挑选季后赛对手的方式。“两支球队为第八名争夺的时候,一两个胜场就会决定名额归属,想想几年前的掘金和森林狼,我保证你会发现他们曾因为对手轮休球员,占过几次便宜。”从开始时的保护球员,现在的负荷管理早已经被提到了战术策略的高度,这也是它越来越被联盟接受的原因。