春假弥足珍贵 训练师：NBA重启后塔图姆将焕然一新

体坛周报全媒体记者 白亼

在全美疫情防控工作来到最关键阶段之际，NBA在宣布全面停止联赛的同时，也对各支球队可以进行的训练形式进行了严格的规定。球员们最多只能和助教进行一对一的训练，不允许进行任何全队规模的合练和对抗赛。不论在任何时间里，球队的力量房里都不能超过一位球员。在训练结束之后，球员们所使用的设施以及器械都需要得到妥善消毒。

不像那些拥有功能齐全豪宅的顶级运动员，大部分的NBA球员的家里都没有进行自己训练的条件，最多只能做做简单的力量训练。在教练没有办法全程追踪球员身体和心理状态的情况下，究竟是努力保持平时的训练强度，还是抓住难得清闲的日子去寻欢作乐，全看球员们的自觉。对于许多自我要求极高的球员说，这段休息日是调整自己、反思自己并完成进化的黄金期，塔图姆便是其中之一。

日前在接受采访时，塔图姆的训练师德鲁·汉兰谈到了绿军全明星锋线的近况。“他现在正在进行自我隔离，和他的家庭共度时光，目前他的感觉很棒。”汉兰在接受采访时说道：“不过塔图姆在这段时间里收获的远不止这些。下一次大家看到他的时候，他会走上球场，充满活力做好了全力以赴地准备。”

22岁的塔图姆已经是这个联盟中出战时间最长的年轻球员之一。生涯前两个赛季的常规赛，塔图姆分别只缺席了2场和3场比赛，并且在季后赛中出战了978分钟。另外，其本赛季2043分钟的出场时间更是高居队内核心五人组中的第一位。这段时间的休息，将会让塔图姆得到充分的休息，在赛季重启后以饱满地状态率队冲刺。

“塔图姆在本赛季打了很多比赛，他在攻防两端都非常努力，所以他的身体需要得到休息和调整。”汉兰说道：“他已经进行了两周的休息，和我的其他客户一样，塔图姆在等待联盟给出具体的开赛日期，然后做出相应的训练计划在这段时间里尽可能地去提高自己。如果肺炎疫情持续的时间比预期更长，那么现在也不好过早的做计划。”

除了塔图姆之外，德鲁·汉兰旗下还有其他多达14位的NBA球员，包括恩比德、比尔、拉文、巴雷特等人，他也需要针对个人的特点，为这些球员制定不同的训练计划。汉兰认为，站在凯尔特人的角度上，这次的停摆对于球队和球员来说也有着正面和负面不同的意义。

“有好处也有坏处，我认为像凯尔特人这样的球队，停摆的好处是可以让每个人都恢复健康，希望每个人都照顾好自己。但对于他们来说，坏处就是他们正在打着非常出色的团队篮球，而且已经形成了特别好的化学反应，一旦这段时间结束，那么他们几乎就要重新开始磨合与调整。”德鲁·汉兰说道。

“大部分的球员，在得知停摆的消息之后，都会感到迷茫不知所措，这个阶段会持续一周的时间。”汉兰说道：“但是随后，大家也都开始去享受篮球之外的东西。在学校，学生们会放春假，这对于NBA的球员来说就是一次春假。我知道全明星刚刚结束，很多人在那个周末都非常忙碌。这次的停摆给了大家一个不同的视角，去看待篮球之外的生活。”