将带娃和训练完美结合 库里的居家隔离幸福满满

体坛周报全媒体记者 董倡硕

北京时间今天，库里的妻子阿耶莎迎来了自己的生日。库里也立刻更新了自己的社交媒体，向自己的人生伴侣表达了祝愿，他在Instagram上写到：“你们都知道今天是什么日子……今天是我的宝贝的生日！🎉🎊我问，为什么你这么美丽？虽然我已有了答案……你回答：‘因为上帝赋予了我！’我爱你，也感谢你，我为你骄傲，我永远为我们在一起而感恩@ayeshacurry 我的依靠！”

在没有篮球的日子里，平日里就爱活跃搞怪的库里可谓是联盟中出镜率最高的球员了。和女儿嬉戏打闹、和儿子训练高尔夫、隔着面具喝红酒，尽管联盟停摆，但是居家隔离的日子对于库里来说似乎一点也不无聊，他自己也很享受这一难得的清闲时光。

过去五年勇士经历了球队的巅峰，库里也大量地消耗了自己身体的能量。在球队进入重建拐点之际，因为伤病和疫情，库里获得了难得的休息调整时间。可是，面对随时有可能重启的比赛，以及充满挑战的2020-21赛季，库里必须要保持训练，尽可能地将身体保持在一个绝佳的状态。

根据此前ESPN的报道，联盟对各支球队可以进行的训练形式进行了严格的规定。球员们最多只能和助教进行一对一的训练，不允许进行任何全队规模的合练和对抗赛。不论在任何时间里，球队的力量房里都不能超过一位球员。而加州的规定则更加严格，勇士早已经全面关停了自己的训练设施。特殊时期，库里如何训练，也成为了其团队必须要解决的难题。

“库里在家里有一个相对不错的训练室，”库里的私人训练师布兰登·佩恩在日前接受采访时说道：“他家里并没有篮球场，但是还有很多其他可以完成的户外训练项目。库里的家里有一个很不错的地方，可以让他完成力量训练。”

“库里所拥有的条件要比很多人都好，NBA中很多年轻球员都是主宰公寓里，没有库里这样的训练资源。所以相比起来，为这些年轻人制定训练安排反而是一件更加困难，具有挑战性的事情。”佩恩继续说道：“所有人都得尽量保持身体状态，因为到联赛重启的时候，我觉得NBA不会给大家很多的准备时间。因为民众对体育与娱乐的渴望和热情，不需要等待太久联赛就会回归，到时候压力肯定不小。”

居家隔离期间，自律性极强的库里并没有在训练中懈怠，他总是能够在陪伴妻子、儿女和个人训练中找到平衡。此前，阿耶莎就曾不止一次在社交媒体上贴出库里训练的照片。除带着妻女一同来到训练室中进行锻炼之外，库里也将“推娃”作为了自己力量训练的一部分，在挥洒汗水保持身体状态的同时，也把笑容带给了每一个孩子。

根据此前的报道，库里曾被检测患有甲型流感，科尔认为，库里很有可能是第一个在确诊过程周接受新冠肺炎检测的NBA球员。自疫情爆发以来，库里也曾多次呼吁民众注意自我保护，并且为贫困人群提供帮助。