WCC小轮车竞速教练范根特:中国有冲击奖牌的潜力

赵威 李慧06-16 11:25 体坛+原创

记者赵威 李慧瑞士艾格勒报道

WCC的大部分教练和技术人员都是前自行车职业运动员甚至是世界冠军,荷兰最杰出的小轮车竞速运动员之一范根特也不例外。虽然仅仅退役两年,他的角色就已经成功转换了,不但是一个小轮车专家,还是一个深受中国车手喜爱的教练。

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你对这几位中国女选手的印象怎么样,她们在哪些方面还需要提高?

这几位女选手整体实力不错,她们力量不错,只是不太会把力量传递到车子上,我们现在做的训练就是让她们更好的利用自己的力量,更好的把它传递出来转化成速度。另外还有一个问题就是身体的一些小的不协调,很多中国女选手都有这个问题,就是大腿前侧股四头肌的力量比后侧腘绳肌的力量强很多,这也会阻碍速度的发挥,所以在力量训练中需要加强协调性的训练,希望能够降低受伤,提升训练质量,保护好膝盖。 

除了体能训练和技术训练,选手的心理训练是不是也很重要?

是的,心理训练也是我们现在训练中非常重视的一环,在这里训练的中国选手可能会感觉速度和强度上整体比中国要高一点。5月初在法国的比赛中,一名中国女队员本来在比赛中排在第二,一位欧洲队员从外围包抄,直接插到她前面,这位中国队员没有预料到这样的情况,直接就被挤出赛道了。对中国选手而言,这种实战中心理上的较量,她们可能过去只是在视频上看过,而这方面的训练一般需要几年的时间去完善。在抢位的过程中做到非常自在,行云流水,甚至要把其他队员挤出赛道,这个是需要大量的训练和比赛经验积累,也是她们下一步,也就是明年的主要训练项目。

您认为她们三年后是否有机会冲击洛杉矶奥运会?

如果她们选择继续从事这项运动,继续现在这样的有效训练和比赛,我觉得其中至少有两位运动员在2028年洛杉矶奥运会有一拼。我从去年11月开始接触她们,训练了一个月,今年4月又过来训练了一个半月。我觉得她们非常有潜力进入奥运会预选名单。客观地说,拿牌的确有可能,但是会有一定的难度,主要取决于她们进步的速度,毕竟现在距离2028年也只有3年多的时间了。

我们的几位队员对于您很有好评,您感兴趣和中国小轮车项目将来有更多的合作吗?

我非常感兴趣!我和队员们的相处非常好,我们的翻译也很棒,在交流中能够非常准确的把我的要求和技术细节转达给队员,整个合作都非常顺利,我期待她们会取得好的成绩,将来有更多的合作。

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