丁霞:将全运会赛场视为人生重要考场

李翔07-10 15:15

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丁霞 35岁 女排运动员

全运会成绩:2013年沈阳全运会女排亚军

奥运会成绩:2016年里约奥运会女排冠军

现在的工作:现役排球运动员

为了备战2025年粤港澳全运会,辽宁女排一直保持着紧张而密集的训练安排。随着赛事临近,作为老队员和辽宁女排场上的“定海神针”,丁霞所发挥的作用就显得尤为重要。虽然已经35岁了,虽然已经是第十四届全国政协委员,但是丁霞依然会参加十五运会,去为心中的那个全运会的目标去拼搏。

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丁霞作为全国政协委员参与两会并接受采访

作为中国女排的主力二传手,丁霞经验丰富技术全面,且心理素质过硬,在十几年的排球生涯中全心投入排球事业,被称为“最佳二传手”,也是队员们心中的“知心大姐”。曾多年担任辽宁女排主教练、现担任中国女排主教练的赵勇在评价丁霞时曾说:“作为老队友,她不仅在技术上能带动整个队伍和其他队员,更多的还能在思想上带动全队,尤其是队伍困难时期,激励年轻球员一直咬牙坚持,一拼到底。”

丁霞运动生涯的高光时刻,是与中国女排队友们共同夺得2016年巴西里约奥运会冠军。当届比赛,丁霞在大部分场次作为主力登场,决赛中替补出场成为奇兵,力助中国女排3比1战胜塞尔维亚拿到冠军。

丁霞的荣誉簿上,除了那枚奥运会的金牌,还有两届女排世界杯、两届亚运会的冠军等等。但是在全运会的舞台上,丁霞已经拼搏了三届赛事,亚军、季军和第四名各有一次,唯独缺少了那个冠军。

12年前,丁霞首次参加全运会。2013年全运会在沈阳举办,主场作战的辽宁女排顺利杀进决赛,对战强大的天津女排。当时23岁的丁霞首发出场,辽宁队在全场观众的助威声中气势如虹,攻防两端表现出色,首局以25比21先下一城,但最终被经验丰富的天津女排3比1逆转,对手实现全运会三连冠,辽宁队则屈居亚军。

回忆起那届比赛时,丁霞坦言,2013年辽宁队虽然得益于东道主优势一路闯关,但确实缺乏预选赛的紧张感和压力刺激。

2017年二次征战全运会,丁霞已经成为辽宁女排的绝对主力,稳扎稳打的她们杀入四强,但在半决赛中不敌小组赛击败过的对手上海女排。三四名争夺战中,丁霞首发出战,辽宁女排0比3不敌北京女排,获得第四名。其实无论胜负,每次大赛后,丁霞都会先反思自己的问题,并加以改进。对于那届比赛,丁霞认为自己应该在本队连续反击时观察副攻,二传的分配球要更合理一些。

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2021年全运会丁霞(右)与刘晏含夺得铜牌后比心

2021年三度征战全运会,当年恰逢东京奥运会结束不久,丁霞与队友合练时间较短,在正常训练后,她常常叫着大家一起加练。丁霞认为,精神和态度是可以弥补配合的生疏。丁霞率领辽宁女排在循环赛获得第四名,半决赛遭遇老对手天津队,最终还是以0比3输球。其中的第三局,辽宁女排在领先8分的情况下,被对手逆转。三四名争夺战中,辽宁女排3比0击败上海女排,摘得铜牌。

很多人不知道的是,2017年和2021年的两届全运会上,丁霞都是带伤作战,咬着牙比赛,“每一届全运会都给我留下了深刻的印象,因为全运会和奥运会、亚运会一样,都是四年一届的比赛。大家为此准备了四年,都希望在比赛中发挥出水平,取得好成绩。我参加了三届全运会,分别获得了第二、第四和第三名的成绩。整体来说,我对自己的成绩感到满意,也很感谢教练和大家的支持。让我印象最深的是2013年,这是我参加的第一届全运会,当时年纪较小,我在比赛中成长了很多,因为全运会的激烈程度超乎我的想象。”

而如今,更成熟的丁霞不仅在球队中做好新老队员的起承前启后的作用,还充当了教练与队员之间的沟通桥梁,充分发挥了带头领袖的作用。她总是第一个到达训练场,最后一个离开,她的每一个动作都精准而有力,仿佛在无声地激励着身边的队友。无论是战术演练还是实战模拟,丁霞都以身作则,带领大家克服每一个技术难关,她的存在让整个团队充满了信心和斗志。

作为中国女排中的人气球员,很多球迷都非常关心最近的情况,丁霞坦言,未来一段时间自己的首要任务肯定还是大湾区全运会。“目前,我仍在队中备战全运会,我们的预赛已在3月底结束,经过一系列调整,现已正式进入全运会备战阶段。”

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丁霞备战2025全运会

谈及辽宁队在全运会备战方面的优势,丁霞认为没有球员被抽调到国家队,既是优势也是劣势:“今年我们人员较为齐整,这是我们的优势。然而,缺乏国家队球员也意味着各位置上缺少突出的领军人物,这是我们的劣势。不过,全运会是以省为单位参赛的比赛,人员齐整对我们来说还是相对有利的。为更好更全面的备战全运会,辽宁体育代表团的营养师为我们制定了科学的饮食计划,确保我们在高强度训练后能迅速恢复体力。队医也时刻关注每位队员的身体状况,及时提供医疗支持。整个团队氛围积极向上,大家都满怀对全运会的期待和信心。”

在训练场上,辽宁女排每天进行高强度的体能训练和技战术演练。教练组精心设计了多种模拟比赛场景,以提升队员们在实际比赛中的应变能力。队员们训练时挥汗如雨,彼此间的配合也日益默契。尽管天气逐渐炎热,女排的姑娘们依然坚持每天训练只加量不减量的高强度训练节奏,以确保队员们身体状态达到最佳的状态,以此迎接大赛的到来。

对于这一届大湾区全运会,仍要以运动员身份参赛的丁霞,希望辽宁的体育健儿们放松心态去全力拼搏:“希望我们能在全运会的赛场上取得优异成绩,在今年的粤港澳全运会赛场上拥有属于自己的高光时刻,为辽宁省体育争光而努力拼搏。”

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