2025环勃朗峰超级越野赛 姚妙成就UTMB“三冠王”

体坛周报全媒体发布

今年8月底，2025年UTMB环勃朗峰超级越野赛OCC组，肯尼亚选手乔伊琳·切普格诺以5小时34分03秒夺冠，中国选手姚妙以5小时35分13秒屈居亚军。

赛后，田径诚信委员会（AIU）宣布切普格诺因药检阳性被禁赛两年，其自2025年8月9日起所有成绩取消。中国选手姚妙递补获得了冠军。自此，姚妙成为了亚洲唯一一位在UTMB决赛组别获得三次冠军的运动员。

姚妙出生在贵州六盘水，是贫困山区家庭的第六个孩子，全家生计仅靠父亲微薄收入维持。2012年，15岁的姚妙在贵州省青少年运动会中因出色表现，被贵阳市体校教练选中，原定培养方向为自行车项目，但因个人兴趣，姚妙于2013年专攻中长跑。然而直到2016年体校毕业，姚妙既未通过职业队选拔，也未能获得大学录取机会。毕业后的姚妙前往江西上饶投奔三姐，学习化妆谋生。

在朋友建议下，姚妙借款报名了张掖百公里越野挑战赛，就此开启了自己的越野之路。此后一年间，她在中国越野赛场所向披靡，参与赛事从20公里到120公里，仅在两次短距离登高赛中取得亚军，其余赛事全部夺冠。

2018年，被称为"越野跑女王"的姚妙开始征战国际赛场。1月在香港100越野赛中以破赛道纪录40分钟的成绩夺冠；6月于意大利Lavaredo越野赛摘银；8月更在UTMB-CCC组百公里赛事中打破赛道纪录夺冠；年末，姚妙荣膺2018年UTWT年度总冠军，奠定其“越野跑女王”的公认地位。

2019年，姚妙转攻马拉松项目，转型期间，她多次斩获全国马拉松锦标赛冠亚军及国内国际马拉松女子冠军。2022年，姚妙复出即夺得柴古唐斯115公里组冠军，宣告强势回归。2023年4月再获宁海UTMB百公里组冠军，同年国际赛场斩获勃朗峰马拉松亚军与UTMB-OCC组季军，并以2小时29分30秒刷新个人马拉松最佳成绩。

谈到马拉松与越野跑的区别，姚妙说道：“我个人更享受越野跑，因为越野跑可以一个赛道跑过很多不同的风景，不同的路面变化，我更享受这个运动的带来刺激感，越野跑的变化，会让你随时随地做出判断和选择。”

2024年，姚妙接连取得勃朗峰山地马拉松季军与UTMB-OCC组冠军，成为亚洲首位、全球第六位问鼎UTMB决赛系列不同组别冠军的运动员。

2025年，姚妙获得UTMB欧洲大满贯赛事西班牙阿兰谷越野赛PDA组（50KM组）冠军；UTMB总决赛OCC组（50KM组）冠军，是亚洲唯一一位在UTMB决赛组别获得三次冠军的运动员，不同组别三冠的成就全世界也只有三位运动员达成。同时姚妙在UTMB index和ITRA积分的女子排名都来到了世界第三位，亚洲第一。

谈到今年的状态，姚妙也非常自信：“我觉得我今年成绩比去年更好，更进步，是因为我今年整个人的身体是比较健康的，中间的训练是具有持续性的，没有中断的情况。”

“还有一点，我的赞助商迈胜也全程为我提供了专业的补给及营养团队，今年的恢复比去年好很多。在训练方面，我的教练是法国人。当时我在7月中提前去到了罗马尼亚，跟他们一起训练，他会现场去指导我做这个爬坡或者是下坡的训练，我也在这个训练周期也受益了很多，也学会了怎么去爬坡，怎么去下坡。”

关于未来的转型，还处在职业生涯上升期的姚妙没有想太多：“其实转型的话，现在我没有想这个问题，我认为目前这个年纪都还算处于越野跑的上升期，还是想先专注于越野，我还没有明确的关于未来更长远的计划。”

“最近的计划只会到明年，明年我可能就会往百公里这个距离去跑，可能不会像今年一样跑的短距离会比较多。”

今年的UTMB在赛事补给的环节出现了纰漏，姚妙在比赛的第22公里处，发现原本官方公布的补给点无法找到水源调配能量粉，导致能量断档。

“我们到那里的时候没有找到水，什么食物都没有，这对我的心态上可能会有一些影响，会比较急躁，能量补给的节奏也被打乱，比赛当时是有一段时间的慌乱的。”

姚妙最后在一个牛棚里解决了补给的问题：“当时等不及就在路边找了一个牛棚往水壶里边灌了水，没办法只能用给牛喝的水兑了，还好当时带了足够的能量粉，喝下去感觉能量回升会好很多，然后能量有一点回升就会好一点。”

近年来，国内的越野跑赛事也越来越火爆，从2018年至今，姚妙参加的所有中国的越野赛，她都取得了国内冠军（品牌公益活动除外）。谈到国内外越野跑赛事的不同之处，姚妙说道：“我这两年我觉得就是中国的越野跑规模越来越大，场次也越来越多，我们国家的这个越野赛还是更具有我们自己的特色，国内赛事会在食物补给、赛道设置上，体现出当地的文化。国外的赛事更多是偏向专业的竞技赛事，其实它的保障跟国内的差距是很大的，他们那边补给这些东西就很随意，但是在国内的话，这些会做得特别好。”

文/麦芽