
英格兰后卫特伦特·亚历山大-阿诺德近日聊起自己在皇马新帅穆里尼奥手下的第一阶段季前备战感受,直言训练的严苛程度颇高,整个队内目前对这位葡萄牙名帅定下的极高竞技标准,所有人都抱着充分的认同感。

皇马2026至27赛季的季前集训目前正在皇马体育城稳步推进,马德里连日顶着高温,球队排了大量高强度的一日两练内容,阿诺德此前接受皇马官方渠道采访时的表述,和全队这段时间实打实的备战状态完全贴合。他说,到目前为止一切都很顺利,天气很热,训练强度很高,这就是季前备战该有的样子,完全在我们的预期之内。我们安排了很多艰苦的训练,不少都是一日两练,到目前为止的备战节奏确实非常紧绷。
阿诺德早早就为这段高密度的备战留足了缓冲时间。休赛期的前两周他先彻底卸下赛季负担完成充分休整,没等状态滑落到低位就立刻启动加练,靠规律性的跑步训练逐步找回体能节奏,等到全队集结的那天,他的身体状态已经调整到了相当理想的区间。他自己也提到,休赛期你有一两周的休息时间,之后有差不多两周的时间用来恢复跑步,找回体能。现在季前备战开启,所有人都得带着合格的状态归队,我当时已经做好了准备,特别期待回到球队的节奏里。

今夏穆里尼奥正式回到皇马,开启自己执教这家俱乐部的第二段任期,是整个西甲转会窗阶段最受关注的动向之一。阿诺德过往只在对手阵中见过穆里尼奥带队,从这次共事的第一天起,他就被这位名帅的带队风格完全打动。他说,我一直都很欣赏这名教练,之前我好几次作为对手和他率领的球队交手,现在能和他以及他的团队一起共事真的是种享受。他的带队风格非常严苛,训练的原则和对所有人的期望值都极高,我很期待随着我们彼此越来越熟悉,全队能学到更多东西,现在所有球员都渴望提升自己,我确信他能教会我们很多东西,帮助我们在这个赛季冲击冠军。
眼下阿诺德的备战思路没有任何冗余,现阶段他把全部注意力放在两块任务上,一是把身体状态夯到最扎实的区间,二是从头到尾吃透穆里尼奥的整套战术逻辑,赶在正式赛季开打之前,全队一起打磨出足够清晰的固定技战术风格。他给自己定下的季前目标也很直白,就想把身体调整到最佳状态,充分理解教练要求的打法逻辑,全队的阵型排布思路,找回适配球队节奏的比赛感觉,为整个赛季的成功打好基础。穆里尼奥执教生涯一贯的高标准早就是队内传开的共识,阿诺德的表态也足以印证,目前皇马全队上下都已经完全接纳了新帅划定的竞技门槛,所有人都攒着劲,打算在新赛季的所有多线赛事里,向着每一座能触及的奖杯发起全力冲击。
