
《跑步课堂II⑤》:警惕运动失温 这些信号千万别忽视
第五集:跑友们须时刻谨记,户外运动别逞能,安全回家最重要。
10-01 17:17

街球与NBA的碰撞,全程高能
罗斯中国行与街球选手吴悠单挑
10-01 06:04
《跑步课堂第二季④》:高温天气怎么跑?须知道这几点
第4集:在高气温天跑步,除了避开最热时段,选择轻薄、透气的速干衣裤外,我们还要注意以哪些细节呢?
09-28 10:35

人不如猩,这是从中国小区里走出的猩猩吗
知道赢了,还扭头得瑟一下
09-28 05:07

《跑步课堂第二季③》晨跑真的危险吗?如何安全进行?
第3集:晨跑中猝死的悲剧时有发生,让跑者谈虎色变。那么晨跑真的风险更大吗?如何安全合理地晨跑?
09-25 21:17

跑步课堂②:身体出现这些症状,是提醒你适当停跑
第二集:一些跑友跑步时往往忽略身体发出的安全警示,盲目坚持,进而造成运动损伤,得不偿失。因此,跑步过程中,当身体出现这些情况,应适当暂停跑步计划。
09-23 11:34

跑步课堂第二季开课啦!这一次,我们从安全出发
《跑步课堂》进阶班终于来啦!相比于第一季,这里有更详细、更丰富、更具有针对性的内容,可以帮助各位跑友取得更好的跑步成绩,帮助不同群体获取更专业的知识。 第一集:一些看似平常的跑步场景,其实暗含着危险。无论跑步目的是什么,安全都是第一位的!
09-22 15:48

国足“伤病小分队”训练集锦
伤愈开始恢复训练的张琳芃依然在队医的陪同下单独进行训练,而受到腰伤困扰的尹鸿博,也同样是在队医的单独陪同下,进行慢跑以及恢复性的调整训练。除了这两人之外,“伤病小分队”又增添了一张新面孔,即右后卫王刚。与前两人至少还可以在场边慢跑不同,王刚则是在队医的陪同下,围绕着球场进行慢走。
09-22 14:05

国足在阿联酋祝全国人民中秋快乐
国足在阿联酋祝全国人民中秋快乐
09-21 09:35

好久不见!张琳芃中日之战受伤后首次现身训练场
昨天(19日)晚上,国家队按照既定的计划,于19时30分从下榻酒店出发,然后前往体育场,于20时正式展开训练。抵达体育场之后,记者注意到,先前因为受伤一直在下榻酒店内接受康复治疗的张琳芃也出现在了队伍之中、并来到训练场边,而且在国家队训练开始之后,张琳芃便在队医的陪同下,在另一块场地上开始慢跑。这是张琳芃自9月7日中日之战开场仅2分钟受伤被替换下场之后,第一次随队来到训练场地。
09-20 09:53