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《跑步课堂》第5集:从小白到大神,多久才能跑马拉松

跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第五集:想来一场说跑就跑的马拉松?别冲动!平时缺乏锻炼,盲目参赛会很危险。作为新手,你要循序渐进。

中国田协 08-17 10:23

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《跑步课堂》第4集:跑步减肥吗?这样做瘦得快又健康

跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第四集:跑了几个月,体重一点没降,难道跑步减肥是假的?错!没效果可能是你没跑对。

中国田协 08-14 10:11

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《跑步课堂》第3集:日常跑步,要注意这些常识

跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第三集:有的人一穿上跑鞋,就像一匹脱缰的野马。停!当我们在公共场所跑步时,这些注意事项请牢记。

中国田协 08-12 12:18

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涨知识:为什么跑步要逆时针跑

运动员在比赛中,为什么要选择逆时针跑步?而顺时针会怎么样呢

ygh 08-12 02:38

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《跑步课堂》第2集:爱上跑步很简单,适合自己很关键

越来越多的人喜欢上了跑步,但是一些跑步新手的“迷惑行为”让人忍俊不禁,甚至担心适得其反。为此,中国田径协会推出《跑步课堂》系列动画,帮助大家走出误区,科学锻炼。

中国田协 08-10 11:23

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《跑步课堂》第1集:当周围人爱上跑步,他们全"变"了

越来越多的人喜欢上了跑步,但是一些跑步新手的“迷惑行为”让人忍俊不禁,甚至担心适得其反。为此,中国田径协会推出《跑步课堂》系列动画,帮助大家走出误区,科学锻炼。

中国田协 08-08 19:40

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19岁小将百米跑出10秒18,教练控制不住的自豪

何宇鸿的教练,四川省田径队短跑教练叶森,从指导的角度谈谈这一成绩

ygh 07-25 01:29

用跑步提升身体素质 盛夏如何挑选一双舒适跑鞋?

HOKA ONE ONE色彩故事系列TM Pack跑鞋,助更多跑者享受舒适锻炼。

小广 07-22 16:58

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真汉子!肺癌晚期患者4年跑完61场马拉松

4年前,53岁的贺明被确诊为肺癌晚期,当时医生说他的生命最多还剩3个月。贺明选择了用一个“跑100场马拉松”的梦想向病魔宣战。此后四年,直至今年6月去世,贺明一共跑了61场马拉松。生命的最后时刻,贺明还叮嘱儿子,如果他真的坚持不住了,记得捐献他的眼角膜…

ygh 07-05 22:49

2021东京马拉松取消慈善名额 8月将讨论具体措施

东京马拉松主办方宣布,2021年将取消慈善名额的跑者报名

蜗壳 07-01 10:48

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