巴萨赢球却添新伤 佩德里阿劳霍伤退让人揪心
佩德里的左小腿有点肌肉问题，将在周日接受进一步检查。
02-28 10:59
04:45
“这些孩子是我们足球的未来，他们的水平真不错”
U18国脚们进行康复治疗的视频，队医王德强讲出了自己的心声：“近几年，孩子们体质逐年在提升。身高啊，肌肉啊，成熟度啊都不错，我们真觉得中国足球很有希望！”
02-12 09:09
曼城赢下雨中苦战力取9连胜 坏消息：两员大将折损
肌肉拉伤的德布劳内，恐怕要在魔鬼赛程中暂时休战了。
01-21 10:15
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水爷不怕冷！但水爷爱夏天
风雪降临西班牙，皇马将士不畏寒！皇马队长拉莫斯昨天在社交媒体上发了一段小视频，画面中水爷赤裸上身，栉风沐雪，线条分明的肌肉如大理石一般。他还调皮地说道：我爱夏天！（可是皮克爱的是夏奇拉）
01-08 11:12
加图索：伊布比10年前更强 博内拉：现在谈夺冠太早
“伊布应该是肌肉出了点问题，具体情况得看未来几天的具体检查。”
11-23 10:02
克洛普：前锋线防守做得很出色 凯塔受伤于事无补
“当凯塔因肌肉受伤下场时，你知道问题不会变小。”
11-23 07:03
穆帅首胜徒弟兰帕德 1周4赛热刺点球战转运
“当球员处于高强度运动的时候，一些肌肉会丧失平常的那种控制力。”
09-30 07:49
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《跑步课堂》第20集：跑步易受伤？做好这些有备无患
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第20集：肌肉拉伤、抽筋、跑步膝、跟腱炎、骨膜炎、足底筋膜炎等都是常见的跑步损伤。这些伤病多因跑姿不对、跑量过大或未充分热身和拉伸导致，重视这些环节，都能有效避免。
09-21 12:33
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《跑步课堂》第17集：跑步力量训练示范，收藏！
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第17集：力量训练不仅能帮助塑形，还能增强肌肉力量。初学者容易"跑不动"，往往就是核心肌群力量不够。所以，力量训练对跑步来说很重要。
09-14 12:32
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《跑步课堂》第12集：跑后拉伸有什么门道？试试这些
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第12集：跑步不拉伸，后果很严重！拉伸能有效缓解肌肉、韧带、关节紧张，加快身体恢复，消除疲劳感，从而减少或避免不必要的运动损伤。这里有套简单高效的拉伸动作，请收好！
09-02 12:19
