每日训练始于凌晨四点 詹皇带着曼巴遗志战斗到底
在畅想总冠军之前,眼下勒布朗仅仅专注于西部冠军的争夺。
09-18 16:07
《跑步课堂》第19集:跑步如何突破瓶颈?(下)
跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第19集:学习了力量和耐力训练后,接下来可以再加入一些速度训练,你可以试试这几种方法。
09-18 12:41
《跑步课堂》第18集:跑步如何突破瓶颈?(上)
跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第18集:想要提高跑步成绩,速度训练、耐力训练和力量训练,三者缺一不可。上节课我们已经学习了力量训练的相关知识,今天就来讲讲耐力训练。
09-16 10:39
疫情之下远程训练难维持 梅娃重回昔日恩师门下
梅德韦杰娃在9月16日宣布将重回昔日恩师图特贝丽泽的教练组。
09-17 20:07
活塞组织训练营 罗斯格里芬和两位自由球员缺席
球队有15人参加了这次训练营。
09-17 18:20
勇士即将进行训练营 科尔:不会担心汤普森的状态
科尔表示,汤普森的下一步计划是进行5对5的对抗训练。
09-16 17:18
世乒联会议 刘国梁:将在中国举办世界最大训练营
“疫情过后,我们将筹备在中国举办世界最大的训练营。”刘国梁说。
09-15 08:30
《跑步课堂》第17集:跑步力量训练示范,收藏!
跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频,让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第17集:力量训练不仅能帮助塑形,还能增强肌肉力量。初学者容易"跑不动",往往就是核心肌群力量不够。所以,力量训练对跑步来说很重要。
09-14 12:32
贝尼特斯:胜申花能离前四更近 博阿滕已恢复训练
贝尼特斯承认,如果赢了申花,确实有利于争四。
09-12 21:14
科曼:梅西仍是最重要的球员 训练中大家很有精神
“对于球队这两周的表现,我十分满意。”
09-11 20:35

